希望你看得见
发表于 2022-2-7 08:14
#17#17#17以前学生时代经历过158身高，100斤...是个球#15#15#15然老师会拿着体温枪告诉我是测体重的#15#15#15阴影。
越知月光
发表于 2022-2-7 08:32
真162的话100已经看上去很瘦了
亦乄寒尘
发表于 2022-2-7 11:20
要看身高，好对比
昵称63a233
发表于 2022-2-7 12:00
100保持住，太瘦的话硌的不舒服
只有丶小怪兽
发表于 2022-2-7 14:01
让我们这200斤的咋整
往事深处少年蓝
发表于 2022-2-7 15:49
请问怎么减肥{:JG4:}
轩墨公子
发表于 2022-2-7 17:08
一场疫情，我一个女性朋友，没发生疫情的时候总是说我吃不胖，疫情后我看到足足胖了30斤，现在整天愁眉苦脸的，没有之前那谷子自信劲啦
千秋落墨
发表于 2022-2-8 07:18
能理解楼主，同款身高168但骨架小（4厘米手腕挑战能过的那种）常年100到102来回浮动。走起路来大腿肉来回晃，一坐下就是米其林同款肚子，胳膊也是一抓一把全是肉，每次说想瘦一瘦就会被骂，实际是真的
倩倩老师
发表于 2022-2-8 10:03
少吃多动，早上吃，中午少吃，晚上6点前吃点。坚持每天半小时以上的运动量。管住嘴，迈开腿。真的熬过去了，食欲就会降低了。
未来丶
发表于 2022-2-8 10:46
但是我也是小骨架161的身高，大概93斤左右这样，夏天更瘦，没减肥，天热了不由自主就瘦到九十斤了，冬天可能是加了衣服有95，也没小肚子，手腕也很细，腿也很细（穿直筒靴往下滑），感觉也没楼主说的这样诶（不是自己夸自己啊，是所有朋友都这么说的）
氺氵
发表于 2022-2-8 11:00
161的身高95j左右，但是周围的同事和朋友都说我稍微在胖点更好看，我也觉得肉肉的看着更健康点#14不过 胃不好 胖不起来
小篱
发表于 2022-2-8 18:33
……同款162，运动减肥了半年没管住嘴下去了10斤，然后停下运动半年，，，已经全部涨回来了……（哭唧唧）
我只是途径此处
发表于 2022-2-10 19:18
差不多一周了，一种48.5公斤，#24继续努力！！！夏天之前务必瘦到目标
微然呀
发表于 2022-2-10 22:19
我只是途径此处 发表于 2022-2-10 19:18
差不多一周了，一种48.5公斤，继续努力！！！夏天之前务必瘦到目标
同打卡，胖自闭了
囧囧炯炯
发表于 2022-2-10 22:43
100刚刚好，我90斤在别人眼里已经是竹杆了
我只是途径此处
发表于 2022-2-18 09:13
缓慢减肥中，打卡48.25，姨妈正常，睡眠正常，继续努力
我只是途径此处
发表于 2022-3-4 18:25
打卡47，八个字
微然呀
发表于 2022-3-4 19:32
我只是途径此处 发表于 2022-3-4 18:25
打卡47，八个字
牛逼，妹妹传授一下方法吧。。。我又胖自闭了，反复胖瘦横跳，我现在98目标也是85我哭了我感觉马上热起来我衣服都穿不进去
勤奋的夜夜
发表于 2022-3-4 21:04
体重不过百，不是平凶就是矮！