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标题: 这是一个求助帖丨求助，我是不是抑郁了~~~ [打印本页]

作者: 那一抹的泪痕 时间: 2019-9-2 08:45
标题: 这是一个求助帖丨求助，我是不是抑郁了~~~
本人性格其实比较外向的，但是自从16年开始，慢慢负面情绪变很多，工作一直也不是很顺利，但是情况一直比较轻微，有时候和朋友吐槽完了也没事了。但是最近一段时间，感觉自己变化挺大的，长时间情绪低落，尤其是一个人的时候，完全不想上班，天天想哭，还会莫名担心很多事情,很焦虑，讲真，这是不是抑郁症啊，好害怕！

作者: 绛卿诃 时间: 2019-9-2 09:44
我状态差不到哪里去，不过还好，忧郁就忧郁吧，不想上班还行，不要想不开

作者: 越程程 时间: 2019-9-2 09:45
如果很担心建议去看医生.......这种东西大部分人没办法感同身受的

作者: 琉璃澈 时间: 2019-9-2 10:04

建议楼主还是去看医生比较好，权威的意见才是正确的。

作者: 一只要幸福的猫 时间: 2019-9-2 10:58
建议楼主去看下医生吧，或者谈个恋爱

作者: 旧人旧梦旧时光 时间: 2019-9-2 11:04
我也经常怀疑自己是不是抑郁了，和你很像。然后以前喜欢人多热闹，现在喜欢一个人安静。而且有人约饭多于五六个人就不想去害怕社交。

作者: 领悟520 时间: 2019-9-2 11:38
也有可能是焦虑症啊，建议去医院看看。

作者: 酒乀精 时间: 2019-9-2 11:42
建议去医院，我朋友也有过，开了些药，但主要还是出去散散心，药和医生还是起着心理辅助作用

作者: 丷甜甜甜 时间: 2019-9-2 11:43

长期情绪低落是指多久了，如果这个时间超过两个月建议去咨询医生。

作者: 伊人若梦醉千秋 时间: 2019-9-2 12:16
去看医生，好好活着。

作者: 狐狸犬 时间: 2019-9-2 12:55
这种状态持续太久的话就看看医生吧，要是短期的话，可以休假一段时间散散心

作者: jinqiao 时间: 2019-9-2 13:07
你这症状像抑郁症，最好看看心里医生。

作者: 一条咸鱼的使命 时间: 2019-9-2 14:20
从去年11月份开始，情绪很难控制，波动很大，自卑感特别特别强烈，遇到点P事就想哭，负面情绪很大不说，还暴饮暴食，轻生的念头也有过，现在只想找个陌生的地方，一个人，安静的窝在不会被人看到的角落

作者: 一条咸鱼的使命 时间: 2019-9-2 14:23
打算近期找个价格适中，人不多的地方待上一段时间，昨天某宝买了烤箱榨汁机之类的东西，尝试下换种生活方式，报个瑜伽班，让焦躁的心情放松下来

作者: 青春以逝 时间: 2019-9-2 14:27
什么啊不就是一个人单的时间长了我也不上班了不想上班就不上班

作者: 初澈云霓 时间: 2019-9-2 14:30
打卡，最近几天感受一样

作者: 棠枝 时间: 2019-9-2 14:42
去医院看看吧

作者: 卡修 时间: 2019-9-2 15:11
见识了一个外向妹子的抑郁，狂掉头发，一周瘦了10斤，意识不清

作者: 那一抹的泪痕 时间: 2019-9-2 17:18

卡修发表于 2019-9-2 15:11
见识了一个外向妹子的抑郁，狂掉头发，一周瘦了10斤，意识不清

别说掉头发，我头发也在掉

作者: 乀万般皆是命 时间: 2019-9-2 18:26
你这是忧郁。再发展下去会…
从去年春节之后一直都没法控制情绪。眼泪不受控制。脾气也是一言不合就想砸东西。这种情况拖了大半年。前半个月去医院检查说是抑郁症。开了半个月安定片跟控制抑郁的药。。然后我跑到了一个人生地不熟的城市了，感觉没有那种强烈想轻生的欲望。

作者: 良年 时间: 2019-9-2 19:37
我是时时哭还想自啥

作者: 我爱天下爱我 时间: 2019-9-2 20:23
总结来说你并没有照顾好自己你自身比较外向情绪没照顾好在外人眼里可能比较外向活泼所以别人也会理所当然的没去照顾你的情绪你自己也觉得无所谓刚开始还好时间久了就会出问题建议你自身做点改变或者说把生活过点简单点适当放空自己又或者找找身边三观一致的伴想什么就说什么就做什么适当放出自我不用在意旁人过段时间自然就感觉好多

作者: 我爱天下爱我 时间: 2019-9-2 20:42
严重的话就是压抑太久就会产生厌世心态像20楼说的去陌生的城市会好很多原因就是哪里没有你熟悉的一切只有你自己所以可以放出压抑的自我自然就减轻城市特别是一线面具带多了就忘了自己本来的脸也就是抑郁的原因因为不知道你自身情况最简单的或者你可以在游戏找几个什么都能说什么都愿意和你聊的因为是陌生人所以你可以做你自己因为是熟悉的你也乐于分享这对你俩都很有好处

作者: 算几番照我 时间: 2019-9-2 21:33
论坛看不了病...还是专业人士解决比较好

作者: 那一抹的泪痕 时间: 2019-9-3 09:34

我已经预约了医生

作者: 袖儛流年 时间: 2019-9-4 00:17

那一抹的泪痕发表于 2019-9-3 09:34
我已经预约了医生

现在看心理医生的太多了，去看看吧，不要有心理压力，不算啥大事，你去了就知道人超多

作者: 画未灬惊霜 时间: 2019-9-4 07:24
去年工作的那段时间一直是这样，从进去单位就开始不开心，晚上下班出来就像被放出来一样，有点事就哭，各种被欺负，后来我辞职出去浪了三个月

，工作彻底改行，心情好多了

作者: 那一抹的泪痕 时间: 2019-9-4 11:10

袖儛流年发表于 2019-9-4 00:17
现在看心理医生的太多了，去看看吧，不要有心理压力，不算啥大事，你去了就知道人超多

我找了三家医院，才预约到月底的专家号

作者: 芯小白 时间: 2019-9-4 11:15
抑郁症的话会失眠楼主有失眠吗

作者: 那一抹的泪痕 时间: 2019-9-4 11:24

芯小白发表于 2019-9-4 11:15
抑郁症的话会失眠楼主有失眠吗

睡不安稳，经常做梦

作者: .兮墨乀 时间: 2019-9-4 11:29
医生是要看的，自愈也是要有的。之前和你一样，现在好了很多……

作者: 哦哦我整 时间: 2019-9-4 11:30
怎么群都退了？

作者: 那一抹的泪痕 时间: 2019-9-5 14:13

袖儛流年发表于 2019-9-4 00:17
现在看心理医生的太多了，去看看吧，不要有心理压力，不算啥大事，你去了就知道人超多

关键是我也没想到心理咨询科会这么抢手，难道是平时接待的病人比较少么

作者: 袖儛流年 时间: 2019-9-5 18:22

那一抹的泪痕发表于 2019-9-5 14:13
关键是我也没想到心理咨询科会这么抢手，难道是平时接待的病人比较少么

这个需要仔细判断嘛，这是多么高端的事业!

作者: cheng橙 时间: 2019-9-6 09:14
我也有过一段时期，感情不顺，控制不住的有些想自“残”。。就是心里特别烦躁，就咬自已，打自已，很严重了，后来自已想开了，结束了那段感情就好了

作者: 临风解衣 时间: 2019-9-6 13:53

那一抹的泪痕发表于 2019-9-5 14:13
关键是我也没想到心理咨询科会这么抢手，难道是平时接待的病人比较少么

建议你辞掉工作，玩一年，啥事都没有了

作者: cici2282 时间: 2019-9-6 14:54
建议去看医生，如果真有了及时治疗。

作者: 萌死哀家了 时间: 2019-9-6 23:13
可以去医院看看测试一下
接受医生的治疗
然后就忍
慢慢的熬一下

作者: 那一抹的泪痕 时间: 2019-9-9 19:57
今天去医院检查了，然后确诊了，是抑郁症，明天去做详细的评估

作者: 依瑶 时间: 2019-9-9 22:05
和楼主一样，不想上班又没钱好多心事没地方发泄，天天很急躁晚上睡不着觉，有时急得就想死了，药都备好了

作者: 那一抹的泪痕 时间: 2019-9-9 22:23

依瑶发表于 2019-9-9 22:05
和楼主一样，不想上班又没钱好多心事没地方发泄，天天很急躁晚上睡不着觉，有时急得就想死了，药都备好了

我不是不想上班，我很想上班，但是我的情绪调动不起来，没有做任何事情的动力

作者: 晚啾~ 时间: 2019-9-9 22:35
跟楼主有点类似，而且时不时会有轻生的念头

作者: 那一抹的泪痕 时间: 2019-9-11 20:23
今天去医院配药了，两周的药量，然后给自己买了一张机票，想换个环境试试..... (, 下载次数: 26)

作者: 乀小茶 时间: 2019-9-11 20:46
抑郁不可怕，去查下，然后听医生的好好调整。
我重度加中毒，用了半年时间，没吃药也调整过来了。

作者: 丷玖玥丷 时间: 2019-9-11 20:49
妹子可以试着去散散心，看看喜剧片之类的，其实每个人都会有一段时间情绪低落，但是尽量不要让这种负面情绪太久，不然就找点自己喜欢的事情去做

作者: 那一抹的泪痕 时间: 2019-9-11 21:05

丷玖玥丷发表于 2019-9-11 20:49
妹子可以试着去散散心，看看喜剧片之类的，其实每个人都会有一段时间情绪低落，但是尽量不要让这种负面情绪 ...

我是男的

作者: 巧克力奶油泡芙 时间: 2019-9-12 04:11
我除了不想上班，其他都没事

作者: 幻花永夜丨 时间: 2019-9-13 16:03
我觉得楼主是不是缺少你希望关心你的人的关心？

作者: 那一抹的泪痕 时间: 2019-9-15 18:09

幻花永夜丨发表于 2019-9-13 16:03
我觉得楼主是不是缺少你希望关心你的人的关心？

不是这样的

作者: 雨中灬哭泣的鬼 时间: 2019-9-15 18:11
男的找女朋友，女的找个男朋友

作者: 那一抹的泪痕 时间: 2019-10-13 14:41
从上个月到现在，确诊抑郁一个月，一直在吃药，期间去了医院三次，做了一次评估，现在一直在吃药，期间陆陆续续吃安定才能睡着，真的不知道改怎么办了

作者: 寻紫霞踏破铁鞋 时间: 2019-10-13 18:09
网上有抑郁测试，收费免费的都有、反正我各种测试抑郁98%

作者: 寻紫霞踏破铁鞋 时间: 2019-10-13 18:12

那一抹的泪痕发表于 2019-9-4 11:10
我找了三家医院，才预约到月底的专家号

我狂掉头发、现在只有原来的二十分之一的头发，失眠、动不动就哭，哭不停，经常想Zi杀。暴饮暴食跟大胃王一样还掉重，开始有了社交恐惧、不想和人说话，厌世...还有很多症状是现在的我。希望楼主能好好滴。

作者: 寻紫霞踏破铁鞋 时间: 2019-10-13 18:15

那一抹的泪痕发表于 2019-10-13 14:41
从上个月到现在，确诊抑郁一个月，一直在吃药，期间去了医院三次，做了一次评估，现在一直在吃药，期间陆陆 ...

吃药真的有效果吗？不想吃药、想去医院检查但是没有休息的时间，Ｌｚ我们加个好友吧

作者: 那一抹的泪痕 时间: 2019-10-17 22:16

寻紫霞踏破铁鞋发表于 2019-10-13 18:15
吃药真的有效果吗？不想吃药、想去医院检查但是没有休息的时间，Ｌｚ我们加个好友吧

好啊，你私信我，我加你好友，我游戏都卖号了

作者: 棉球尾 时间: 2019-10-18 00:09
抑郁是一会暴躁一会安静，我一个朋友也是这样，半夜特别爱哭，孤独，也不愿出门

作者: 若如初剑 时间: 2019-10-18 06:38

经我隔空号脉诊断，你们都是假郁抑症，你们都是缺个特殊的男盆友，那就是我啦！

作者: 那一抹的泪痕 时间: 2019-10-18 18:37

棉球尾发表于 2019-10-18 00:09
抑郁是一会暴躁一会安静，我一个朋友也是这样，半夜特别爱哭，孤独，也不愿出门

嗯，任何一点小事，都能触动情绪，很焦躁，会莫名的伤心

作者: 寻紫霞踏破铁鞋 时间: 2019-10-18 20:56

那一抹的泪痕发表于 2019-10-18 18:37
嗯，任何一点小事，都能触动情绪，很焦躁，会莫名的伤心

前几天有几个社会人讹我，我问他，带刀了吗？带了S了我吧，下次见面要么你带要么我带，黄泉路上好作伴。

对于我这种绷不住就想自S的人，拿我生命安危来威胁我，他们怕是不知道我满脑子是怎么处理他们的Shi体。
我已经病得很严重了

作者: 寻紫霞踏破铁鞋 时间: 2019-10-18 21:00

那一抹的泪痕发表于 2019-10-17 22:16
好啊，你私信我，我加你好友，我游戏都卖号了

你私我，我WX是搜不到的

作者: 隔日限食 时间: 2019-10-18 21:22
可以百度搜一个焦虑抑郁评量表自评一下，汉密尔顿焦虑/抑郁量表，是专业的，相对也比较简单

作者: 那一抹的泪痕 时间: 2019-11-5 16:18

我选择离开上海这座压抑的城市，去了一个慢节奏的小城生活工作

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