妹纸们都好上进
看了此贴，我觉得我也要努力了

我觉得气场这东西吧，得慢慢累积

一直都是女汗纸的飘过。。。膝盖好疼。。。

回复 17# 阿梓喵


    谢谢夸奖>_<
    书是要挑的。不是什么书都看。

我公司的妹子，有的去找了个专业的教练进行健身，
有的报了陶艺书法舞蹈还有瑜伽，
有的报了研究生在读，
其实事情很多，可选的也很多，
感觉毕业一年来，气质委靡，再也没听人说过气场了。
该去培养下的，楼主想法很好，
我准备天冷了，报个咖啡班或者茶艺班，
你也可以考虑下插花，绘画或者那种做小手工的班。
我是安静不下来，感觉有点浮躁，想培养些宁静的气质来。
大家一起互勉吧。

我觉得养猫或者画画吧     喵星人气质大大滴

第一，遇事要淡定。不要有个P事就激动的叨叨，见到个帅哥就一脸花痴

第二，不要有太大的表情，表情太激烈一般都会很丑的，哈哈

第三，想不起来了

回复 26# gufengcat


    讨厌的大仙儿，你看我最近玩论坛多么？不爱练习瑜伽，从高中就经常去练习形体，但瑜伽就是不喜欢。和有内涵的人交谈你是说你么哈哈。

形体方便的培养推荐瑜伽和普拉提
单独脸部的局部培养需要按摩远处凝视 练习专注力（最次的是去整形）
内在方面的就多看看书 多和有内涵的人沟通交流
少上点论坛的功夫其实就在提高自己的内在了

舞蹈和乐器很能培养气质

回复 23# 阿梓喵

嗯。找对适合自己性子的步调去改正。
坚持下去，总会有成效的。

回复 21# 千羽九灵


    非常赞同，冰冻三尺非一日之寒。
但是每一天都会看到进步的自己也是开心的事情。
这点很重要，最近心情也很愉悦，很想做一个更好的自己！
今天纷纷已经散完了。回头补。

书法是个好方法
有时间其实多出门走走也是好的，有经历才有沉淀

我觉得，所谓气场，一，要有见识。二，要有思想，三，要有素质。
达到这三样，基本就能让所有人过目不忘。
自然而然就会形成一种震慑人心的气场。
这三样说好培养也很容易，说不好培养也是真心不容易。
因为这些，是要花时间去历练。
最重要的是，要有一颗平和的心态。
浮躁跟急迫，都是不行的。

赶脚吧会乐器的女孩都好有气质！或者，读书，腹有诗书气自华嘛

读书（不是指狗血八卦小说或者网上各种穿越、玄幻）

回复 10# 肆月天晴丶


    书一直在读，没断过。不过感觉现在有些书和人一样浮躁。这些年要是不读书，    早就不知道会成长为什么模样了。媳妇，签名和头像真漂亮，赞。昵称也漂亮~

回复 12# 爱吃西兰花的熊


   同意第一句话。
   不需要有既定的路线。
   因为很多东西你追求的时候，到最后你会发现，你要追求的东西没有得到，反倒得到其他东西。