............

绿栀子说丶 · 发表于 2018-10-7 14:55

一只爱吃鱼的熊发表于 2018-10-7 13:28
就是因为想的太多太闲，，！！

有可能 2333

绿栀子说丶 · 发表于 2018-10-7 14:56

墨雨倾城发表于 2018-10-7 13:46
可以调理一下，估计内分泌问题，我原来也是这样的，吃了半年中药调理，现在能好一点了

不是很喜欢去医院这些地方

绿栀子说丶 · 发表于 2018-10-7 14:57

蓝桥遇发表于 2018-10-7 14:34
入睡5分钟以内雷打不动的我，不理解这种心情，不过我一直梦多

我之前都是睡着了雷打不动也没什么梦的一觉到天亮

绿栀子说丶 · 发表于 2018-10-7 14:59

月夕阳发表于 2018-10-7 14:23
对，这个自己调节或者去医院开点药。

只能自己慢慢调节了

银色妖精0421 · 发表于 2018-10-7 15:01

我觉得你应该泡泡脚，买个足浴盆！

轩墨公子 · 发表于 2018-10-7 15:54

一般婚后有小孩半夜闹腾，容易出现神经衰弱，婚前的话，可能就是遇事不淑，心里承受压力瓦解。一时半会接受不了，比如分手，或者一些比较大一点的事情，能刺激你的大脑神经末梢，这种精神方面的的疾病，解铃还须系铃人，找到根源，对症下药。，祝你早日实现愿望。

紫馨宁 · 发表于 2018-10-7 15:56

一模一样，神经衰弱，一点小事都睡不好的路过ヽ( ￣д￣;)ノ

绿栀子说丶 · 发表于 2018-10-7 16:09

轩墨公子发表于 2018-10-7 15:54
一般婚后有小孩半夜闹腾，容易出现神经衰弱，婚前的话，可能就是遇事不淑，心里承受压力瓦解。一时半会接受 ...

听起来很严重的样子

轩墨公子 · 发表于 2018-10-7 16:19

绿栀子说丶发表于 2018-10-7 16:09
听起来很严重的样子

非专业人士回复，只是身边有这样的朋友，根据他的情况反馈，早期症状，早醒，失眠多梦。无论多晚睡不超过7个小时左右，给你一些建议，初期可以多运动，出去旅游，慢慢会缓解。神经衰弱如果走不出来的话，就进去中期焦虑症，晚期抑郁症。希望重视起来

永安丶 · 发表于 2018-10-7 16:47

曾经也这样。。。后来全靠自己慢慢调节。。。。
多干点无聊的事少想少思考。。。。。。。
睡前千万别想事情，一定要脑子放空。
还有保持心情愉快很重要。

月夕阳 · 发表于 2018-10-7 17:45

绿栀子说丶发表于 2018-10-7 14:59
只能自己慢慢调节了

我喝过一段时间安神补脑液，有点效果

弥沁 · 发表于 2018-10-7 18:18

怎么了呀10点睡觉5点起床的路过，雷打不动，嗯嗯。

婀娜多姿小贱贱 · 发表于 2018-10-7 18:40

吃点维生素b1片千万别吃安眠药之类的。

凉顾 · 发表于 2018-10-7 18:55

跟楼主一样，所以我晚上会开网易云音乐，10分钟自动关闭那种，放点轻音乐能入睡

踏雪丶绕云烟 · 发表于 2018-10-8 01:36

emmmmm 跟楼主差不多还找医生看了医生说这个是焦虑症

绿栀子说丶 · 发表于 2018-10-8 08:03

轩墨公子发表于 2018-10-7 16:19
非专业人士回复，只是身边有这样的朋友，根据他的情况反馈，早期症状，早醒，失眠多梦。无论多晚睡不超过 ...

好的

绿栀子说丶 · 发表于 2018-10-8 08:04

踏雪丶绕云烟发表于 2018-10-8 01:36
emmmmm 跟楼主差不多还找医生看了医生说这个是焦虑症

可能到了这个年纪都会有点焦虑吧，24说大不大说小不小

绿栀子说丶 · 发表于 2018-10-8 08:05

昨晚将近两点才睡，早上醒了一点困意都没有，都不想继续睡了

寂声 · 发表于 2018-10-8 08:50

我最近也是神经衰弱，但是是人为，邻居半夜两三点扰民，说了照样吵，已经准备挪窝了

踏雪丶绕云烟 · 发表于 2018-10-8 11:04

绿栀子说丶发表于 2018-10-8 08:04
可能到了这个年纪都会有点焦虑吧，24说大不大说小不小

长期这样还是得找医生看看

[综合讨论] ............