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《天下3》官方论坛»论坛首页 › 奇门异派（门派讨论区） › 冰心堂 › 有没有经常晚上失眠睡不着觉的小伙伴…

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查看: 1859|回复: 28

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有没有经常晚上失眠睡不着觉的小伙伴…

【绝色风姿】大荒最靓丽的仔

八年天下，感恩有你

7915 活跃	4789 人气	110 军饷

伐肆八荒

Rank: 14

积分: 3035

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电梯直达

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楼主

发表于 2020-3-18 01:26

| 只看该作者

回帖奖励

|倒序浏览 |阅读模式来自：江苏

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大家没事拉个群…睡前半小时互相鼓励睡觉那种！睡不着就群里聊天聊到睡着，有人有想法吗！
（睡不着真的很烦，第二天还要上班手机也放下了灯也关了干躺着躺一个小时也睡不着，我还因为睡不着急哭过…）

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2323 活跃	2716 人气	300 军饷

横空出世

Rank: 10

积分: 812

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沙发

发表于 2020-3-18 01:47

| 只看该作者来自：四川

从0点躺到现在的我= =
就想睡又睡不着

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翙翙其羽。

2315 活跃	4618 人气	0 军饷

一呼百应

Rank: 11

积分: 1113

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板凳

发表于 2020-3-18 01:51

| 只看该作者来自：浙江

推荐1/3喹硫平，谁用谁知道。前天吃了1/2，直接睡了12小时……1/3副作用刚好合适安眠

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許伱嘚幸福

3128 活跃	3288 人气	5 军饷

一呼百应

Rank: 11

积分: 1047

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4^#

发表于 2020-3-18 01:55

| 只看该作者来自：四川

听睡前鬼故事

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灯下茶寶中胥

3251 活跃	3964 人气	5 军饷

一呼百应

Rank: 11

积分: 1086

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5^#

发表于 2020-3-18 01:57

| 只看该作者来自：四川

刚看完12年的坟贴⊙﹏⊙

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乀蛋奶星星

3481 活跃	5354 人气	20 军饷

一呼百应

Rank: 11

积分: 1226

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6^#

发表于 2020-3-18 02:00

| 只看该作者来自：上海

哎嘿路过打个卡看看还有多少没睡的

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‘乄月牙儿

1494 活跃	863 人气	0 军饷

横空出世

Rank: 10

积分: 832

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7^#

发表于 2020-3-18 02:02

| 只看该作者来自：广东

长夜漫漫无心睡眠

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【绝色风姿】大荒最靓丽的仔

八年天下，感恩有你

7915 活跃	4789 人气	110 军饷

伐肆八荒

Rank: 14

积分: 3035

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8^#

楼主| 发表于 2020-3-18 02:05

| 只看该作者来自：江苏

翙翙其羽。发表于 2020-3-18 01:51
推荐1/3喹硫平，谁用谁知道。前天吃了1/2，直接睡了12小时……1/3副作用刚好合适安眠

这是什么药店能买到吗…

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乄苏槿言丶

3316 活跃	1万人气	40 军饷

一呼百应

Rank: 11

积分: 1469

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9^#

发表于 2020-3-18 02:28

| 只看该作者来自：广东

拉群拉群，来

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1520 活跃	320 人气	0 军饷

功行圆满

Rank: 7 Rank: 7 Rank: 7

积分: 422

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10^#

发表于 2020-3-18 02:33

| 只看该作者来自：山西

太阳不醒我不睡

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而今相望不相逢

头像被屏蔽

6695 活跃	1万人气	70 军饷

积分: 2936

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11^#

发表于 2020-3-18 02:33

| 只看该作者来自：黑龙江

提示: 作者被禁止或删除内容自动屏蔽

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想要抱抱举高高

501 活跃	495 人气	0 军饷

茅塞顿开

Rank: 5 Rank: 5

积分: 253

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12^#

发表于 2020-3-18 02:34 | 只看该作者来自：上海

汤臣倍健褪黑素

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半夜起床丶

1万活跃	3363 人气	0 军饷

傲睨群雄

Rank: 13

积分: 2925

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13^#

发表于 2020-3-18 03:11

| 只看该作者来自：江苏

王者天天嗨到五点，倒头就睡！

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7061 活跃	571 人气	10 军饷

伐肆八荒

Rank: 14

积分: 3801

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14^#

发表于 2020-3-18 03:15 | 只看该作者来自：浙江

哎，我也睡不着

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fajifhuaihfldas

434 活跃	78 人气	0 军饷

以武入道

Rank: 4

积分: 129

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15^#

发表于 2020-3-18 03:19

| 只看该作者来自：广东

睡不着，

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爱丶在离别时

头像被屏蔽

2763 活跃	1万人气	0 军饷

积分: 1335

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16^#

发表于 2020-3-18 08:02

| 只看该作者来自：重庆

提示: 作者被禁止或删除内容自动屏蔽

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翙翙其羽。

2315 活跃	4618 人气	0 军饷

一呼百应

Rank: 11

积分: 1113

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17^#

发表于 2020-3-18 08:26

| 只看该作者来自：浙江

不敢提笔发表于 2020-3-18 02:05
这是什么药店能买到吗…

是精神类药物，是利用这个药的副作用治疗失眠，所以一般只吃1/4或者1/3，失眠非常严重或者有耐药倾向的才会用这个

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【始于初见、止于终老】忍不住要亲一口啦！

八年天下，感恩有你

5万活跃	6万人气	341 军饷

得证大道

Rank: 19

积分: 19035

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18^#

发表于 2020-3-18 08:45 | 只看该作者来自：浙江

我也睡不着，重要的是手机也不好玩啊

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6518 活跃	1万人气	380 军饷

傲睨群雄

Rank: 13

积分: 2379

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19^#

发表于 2020-3-18 09:01

| 只看该作者来自：河北

。。。之前有吃过艾斯挫仑

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梨花落尽一场雪

7484 活跃	2万人气	106 军饷

伐肆八荒

Rank: 14

积分: 3236

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20^#

发表于 2020-3-18 09:17

| 只看该作者来自：广东

促进睡眠可以睡前深呼吸，深吸气，再缓慢吐气，多来几次，就会打哈欠，不要想别的，多做几次，就会睡着了。

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