戒烟！

鹿小小 · 发表于 2023-5-5 22:53

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有没有正在戒烟的伙伴呀，我刚开始，有没有伙伴出来分享过程的

鹿小小 · 发表于 2023-5-5 23:42

笑醉狂发表于 2023-5-5 23:39 江苏
我看他们说难受的时候嚼口香糖

今天第二天，昨天几乎睡一天，今天非常烦躁，木糖醇吃了一盒

鹿小小 · 发表于 2023-5-6 10:38

完结。发表于 2023-5-6 05:53 山西
不要有想抽烟的念头跟找烟的动作，实在想抽就找点味重的零食吃（鸭脖之类的卤味），我戒烟那阵是吃溜溜梅跟 ...

一吃东西就感觉气紧

鹿小小 · 发表于 2023-5-6 10:38

龍行乾坤发表于 2023-5-6 09:53 河北
暂时换个工作，去加油站上班，2个月你就戒了。

那是强制了

鹿小小 · 发表于 2023-5-7 23:57

天崖梦一场发表于 2023-5-7 10:16 广东
随时告诉自己，不你不想！

第四天了，非常的疯狂的忍耐

鹿小小 · 发表于 2023-5-8 21:46

柔弱的菊花发表于 2023-5-8 15:30 江苏
不可能，根本就戒不掉

第五天了，我开始有些郁闷了

[综合讨论] 戒烟！