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更新了春天养生--电脑玩久了怎么办?(☆_☆)普及下养生知识之"网游"

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楼主
发表于 2014-3-19 16:08 | 只看该作者 |只看大图 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式 来自:广东

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本帖最后由 0803512234o 于 2014-3-30 21:07 编辑

各位同门,大家好!我叫小小养生!我是给大家带福利来啦!小小养生会不断更新养生对我们网络游戏玩家的好处,俺是为大家谋福利,也没有产品卖,不是卖广告哦!我们的成功离不开大家的支持。这是开篇,下面还有不断更新的知识哦,欢迎关注我3" />3" />3" />3" />3" />3" />。自从2008年着手这款游戏以来,我就爱不释手,可是网游玩多了,身体就吃不消了。
对着电脑久了,腰酸背痛,头晕眼花的,长期下去最受伤害的是我们的眼睛,不想度数一天天长下去的友友们,真心推荐你们多喝一些枸杞菊花茶,每天一小泡,养肝明目,爱自己就好好爱护眼睛吧!不过,想告诉大家,这个茶每个人用的量是不一样的,有些还不能喝,。这是送给和我一样喜欢玩游戏的朋友的一段话,真的要好好爱护自己呀!
如果大家喜欢我写的东西,就给个回复和分分支持下,楼主也会相应给个分的,我会更有动力写下去的^_^更多问题可以关注“养生小技巧”,微信yes-0303,同时可以咨询个人中医朋友happy-5213(微信号)先解释下,这个微信号是我一个中医朋友的,不是我的额。以下链接看更多内容`(*∩_∩*)′
2:网游之养生--颈椎3.  网游之养生--熬夜4. 网游之养生--春天养生5.网游之养生--粥6.网游之养生--嘴唇

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一呼百应

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沙发
发表于 2014-3-19 16:10 | 只看该作者 来自:湖南
抢占有利地形

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以武入道

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板凳
发表于 2014-3-19 16:14 | 只看该作者 来自:广东
{:8_512:}想当年我的视力也是蛮好的.自从玩上天下后就......

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从者云集

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发表于 2014-3-19 16:22 | 只看该作者 来自:湖北
我也觉得最近视力下降了

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庸庸碌碌

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 楼主| 发表于 2014-3-19 16:22 | 只看该作者 来自:广东
视力下降的童鞋现在就要注意咯!以后我将会写一些其他的方面的,如腰方面的!生活其他方面的也可以加微信咨询happy-5213,谢谢上面两位童鞋支持!

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从者云集

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发表于 2014-3-19 16:23 | 只看该作者 来自:上海
电脑垫高直眼睛平视再上方一点点即可。

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 楼主| 发表于 2014-3-19 16:26 | 只看该作者 来自:广东
回复 6# liweida9055


    这也是一个很好的方法!赞一个!也可以吃点食物弥补的哦,一边挂机一边吃也很恰意

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 楼主| 发表于 2014-3-19 16:38 | 只看该作者 来自:广东
没几位童鞋顶哦,楼主有点小小的忧伤

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一呼百应

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发表于 2014-3-19 16:38 | 只看该作者 来自:湖北
为毛,我觉得,这个是广告…

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横空出世

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发表于 2014-3-19 16:39 | 只看该作者 来自:广东
为什么很像广告机的节奏呢

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 楼主| 发表于 2014-3-19 16:40 | 只看该作者 来自:广东
回复 9# 天天看小小


    可能楼主的言辞不太恰当,以后会注意,还是谢谢你的意见

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霞举飞升

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520不孤单神马都是福五叶萌萌哒

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发表于 2014-3-19 16:41 | 只看该作者 来自:云南
原来不止我一个人觉得是广告

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威加海内

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新炼化有我桃之夭夭爱情美满年末人品大挑战黑猫大作战神马都是福五叶萌萌哒

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发表于 2014-3-19 16:43 | 只看该作者 来自:浙江
对着电脑多了 皮肤会不好 干还容易出斑 我都会放一大瓶黄瓜水丝瓜水 没事就往脸上拍 便宜又好用

而且下班回家就洗脸卸妆 把脸洗干净 补水才有效果

反正我比较懒 面膜什么的都懒得弄 用过一段时间睡眠面膜 效果是有的 但要坚持

然后就是吃水果  就放电脑旁边  顺手抓来就能吃 因为我特别爱吃 零食什么的对着电脑就不断了

抽屉里都塞满各种零食 有时候大晚上觉得吃零食太罪恶了 就会抓水果吃 同样因为懒 开始的时候不想起来洗水果  后来就是只要有水果就先把要洗的全洗好了 放盘子里 就可以随手抓来啃了

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庸庸碌碌

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 楼主| 发表于 2014-3-19 16:43 | 只看该作者 来自:广东
感谢各位童鞋!小小养生只是想持续为各位同门带来些福利,我是学中医出身的,希望能尽点努力!其他方面也可以咨询哦

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一飞冲天

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爱情美满

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发表于 2014-3-19 16:48 | 只看该作者 来自:四川
眼睛本来就近视,现在度数感觉加深了,求办法

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庸庸碌碌

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 楼主| 发表于 2014-3-19 17:32 | 只看该作者 来自:广东
回复 15# 顾无衣


    主要是生活习惯,要改变是很困难的,建议先坚持楼主的方法2周,反正也很便宜容易做到,平时要做眼保健操哦。^_^请原谅楼主迟回复,因为一定时间内回复次数有限制,你可以加微信了解更多!

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鸿崖六虚

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发表于 2014-3-19 17:40 | 只看该作者 来自:广东
MARK一下,楼主加油

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霞举飞升

离开就不再回来

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十五周年·天下同归四叶草

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发表于 2014-3-19 17:58 | 只看该作者 来自:重庆
这是个福利贴,我会持续关注你的,楼主。

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一呼百应

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神仙眷侣·比翼双飞(祝天下3的小伙伴们幸福美满【赏金猎人】奖励)

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发表于 2014-3-19 18:12 | 只看该作者 来自:云南
打卡标记~~~~

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庸庸碌碌

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 楼主| 发表于 2014-3-19 18:29 | 只看该作者 来自:广东
回复 18# 鸢尾花开


    谢谢关注,感动死了
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