求长胖秘诀

小俊子 · 发表于 2014-10-26 23:13

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作为一个汉子，怎么可以比妹子更纤瘦，万能的天机营，求长胖秘籍

千叶虫 · 发表于 2014-10-26 23:43

使劲吃主食，如米饭，粉，面。长期坐着，熬夜。

神棍德 · 发表于 2014-10-26 23:45

长胖不是应该吃肥肉么，多吃少动..............

凭澜观云 · 发表于 2014-10-27 02:09

和我一样，求长胖！真心跪求！
我170多点，才110左右，MB的，买衣服只能买修身的，从来不穿圆领的衣服，都是POLO和衬衣

丶小龙腾 · 发表于 2014-10-27 08:26

多吃多睡，少动。

每天都逛论坛 · 发表于 2014-10-27 08:33

我特么181，60公斤跟谁说去我！

lzx1154 · 发表于 2014-10-27 08:34

每天半夜吃两桶泡面再睡，不肥你找我

天机爱小胖子 · 发表于 2014-10-27 08:41

看我图像，你就懂了，每次吃完要把碗给别人看下

氵断槿丶 · 发表于 2014-10-27 09:15

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何以殇歌破 · 发表于 2014-10-27 09:28

这。。。我吃什么都胖。。羡慕么。。。。

养生主·庄子 · 发表于 2014-10-27 09:40

长胖秘方，睡觉前用油炒或者煎两个鸡蛋然后睡觉

千叶虫 · 发表于 2014-10-27 09:45

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灬楓乄炼鈊 · 发表于 2014-10-27 10:20

回复 10# 言乄笑

表示灰常的羡慕我是怎么吃都不胖

水煮白菜有点甜 · 发表于 2014-10-27 10:51

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何以殇歌破 · 发表于 2014-10-27 11:31

回复 13# 灬楓乄炼鈊

债见。。。

丿悠悠我心丶 · 发表于 2014-10-27 11:35

回复 4# 凭澜观云

我会告诉你，我结婚前，身高179，，，体重120，，结婚后才两三个月，现在134左右了。。

秘诀就是，每顿饭媳妇不吃的全部倒给自己吃，加上原来的饭，（几乎吃1.5倍饭）

以前从不吃零食，跟着媳妇儿吃零食，

以前从不吃外边米皮，肉夹馍什么的，现在天天吃，

一天几乎四五顿饭。

晚上饿了以前直接睡觉，现在媳妇给做。

云深不知乄 · 发表于 2014-10-27 11:45

16楼酷毙了吃不胖体重115斤5年没变化我也是醉了

_贝德维尔 · 发表于 2014-10-27 12:34

老了内分泌往肚子上靠以后就胖了

尛尛丷月 · 发表于 2014-10-27 12:37

同求
180cm，体重110
吃了不长

wxm2129556 · 发表于 2014-10-27 12:40

就是吃主食，特别是米饭和炒饭。
一天吃4顿，推荐鸡蛋炒饭。
再就是吃饭的时候带汤吃。
好吃还容易变肥~

求长胖秘诀

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