发个减肥帖子吧，有一起的没？减肥群已建！

铁锤妹妹 · 发表于 2018-4-7 21:16

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莳丷枍 · 发表于 2018-4-7 21:22

吃饱了才有力气减肥撒！！

铁锤妹妹 · 发表于 2018-4-7 21:25

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惊鸿一面 · 发表于 2018-4-7 21:28

我啊。我啊。。刚才教练又催我明天去上课

铁锤妹妹 · 发表于 2018-4-7 21:37

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enying · 发表于 2018-4-7 21:44

B

C有拍过纪录片：关于减肥你要知道的事！你可以去搜了看看！我觉得应该有用

蒲公英的阿水 · 发表于 2018-4-7 21:46

一起啊，目前61kg，打算夏天来临前到55kg，任重而道远啊

邪恶的胖胖 · 发表于 2018-4-7 21:48

健身卡办了3年老板跑路了。一气之下我就在家开了个房锻炼了。

凛儿 · 发表于 2018-4-7 21:50

加油，我是控制不住自己的食欲的……又懒，看什么时候可以出现躺着变瘦的神器……

每天二一二 · 发表于 2018-4-7 21:55

可是现在已经4月了，想减肥然而还在奶娃中

铁锤妹妹 · 发表于 2018-4-7 22:28

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灯火阑珊ˇ · 发表于 2018-4-7 22:32

健身8个月。。快9个月了减了25斤体脂下去13%。。

三生三世起名废 · 发表于 2018-4-7 22:40

我其实还蛮轻的。。。就是体脂比贼不好看，惆怅，不想做运动

上邪灬水 · 发表于 2018-4-7 23:05

铁锤妹妹发表于 2018-4-7 21:37
我现在不去健身房了，我自己减！
反正办了卡也不想去，还不如自己少吃。
我买了电子秤，还有哑铃！

楼主女的吗？我也想减肥减掉5斤肉！楼主怎么吃？

上邪灬水 · 发表于 2018-4-7 23:07

明天开始，所有饭量减半，晚上饿了吃点水果，喝点粥

青衫常共雪长空 · 发表于 2018-4-7 23:15

同求打卡我的目标是瘦15J

梦乄流觞 · 发表于 2018-4-7 23:28

一起努力
目标减重20KG
是个漫长的旅途

月夜无笙 · 发表于 2018-4-8 00:13

加油！一起努力减肥23333

綰歌 · 发表于 2018-4-8 00:20

是黄服的白菜？

紫柠檬 · 发表于 2018-4-8 00:54

铁锤妹妹发表于 2018-4-7 22:28
你那个好减，一个月就到了！！！

怎样做到一个月的