关于瘦身关于减肥，我曾经也是110斤的小胖纸现在88斤

北越 · 发表于 2015-10-17 21:23

回复 118# 红颜丶陌路

是啊，奶茶不要喝最好，不过我不喝奶茶，就把这条忘了

北越 · 发表于 2015-10-17 21:24

回复 117# 。墨染流年

额，这个还是等宝宝再大一点再考虑减肥吧，还是宝宝的*重要

北越 · 发表于 2015-10-17 21:25

回复 116# 莫悔清歌

额，那从现在开始控制控制食欲吧......减下来一点

红颜丶陌路 · 发表于 2015-10-18 13:59

回复 121# 北越

奶茶是万肥之首。。。。特别奶精那种。。喝起来都恶心

红颜丶陌路 · 发表于 2015-10-18 14:03

回复 120# 北越

我也怕我妈等我毕业叫我去考公务员。。。。其实挺好的，就是不想去

我来围观奇葩 · 发表于 2015-10-18 14:08

小腿因为经常跑步有肌肉变得好粗肿么办，能减么〒_〒

小伙伴们吓坏了 · 发表于 2015-10-18 14:24

想减肥的妹纸可以加微信ymcw1123，我建了一个BX堂的微信群，全是减肥的妹纸，大家一起讨论下

颜若皎皎 · 发表于 2015-10-18 14:24

168cm体重卡在51、52就是下不去

北越 · 发表于 2015-10-19 21:12

回复 126# 我来围观奇葩

可以哒～我最近在用的东西不错哈

北越 · 发表于 2015-10-19 21:15

本帖最后由北越于 2015-10-19 22:19 编辑

妹纸们如果还有其他问题可以加我微信wsxx219人多就拉成一个群大家一起交流一下经验，相信很多方法都是大家一起实践出来的～除了减肥其实我们还可以讨论点别的哈～比如养胃等等！

北越 · 发表于 2015-10-19 22:00

回复 124# 红颜丶陌路

是的！！！

北越 · 发表于 2015-10-19 22:01

回复 125# 红颜丶陌路

其实应该去考考的，也许后来发现这条路也挺好的，我考的是教师编制啦

北越 · 发表于 2015-10-19 22:12

回复 128# 颜若皎皎

你可以按我说的那些去试试看吧

我自妖娆 · 发表于 2015-10-19 22:17

其实我也是想看看有没有照片

北越 · 发表于 2015-10-19 22:19

回复 134# 我自妖娆

呃呃

椛涧舞 · 发表于 2015-10-20 10:19

楼楼说的还是蛮在理的，我身高160，高中时候最胖是110斤（压力大吃得多），后来上了大学无压力了回到了100左右，再后来也是通过注意饮食调整几年了一直保持在93-97之间。分享下心得就是我被身边所有闺蜜吐槽对人生没有追求……因为饮料我只喝温开水，吃的只吃三餐，口味也很清淡，不吃海鲜不吃辣，不吃零食垃圾食品（除了核桃黑豆芝麻之类谷物粉），一年四季基本都这样。对吃没有追求，所以想胖也胖不起来……因为本人比较懒所以基本不运动，如果能稍微勤快点估计还能再瘦一点

失忆青莲 · 发表于 2015-10-20 11:11

165 基本在96斤以下，感觉吃的也很爽
基本隔两天大吃一顿，一个礼拜再大吃一顿
具体就是一顿吃太多吃恶心了

然后一天就被撑得吃不下饭
其实是很不好的暴饮暴食
但大家都想不通为什么我这么能吃还能瘦

其实是因为吃满足了也不会狂躁地想要吃什么，而且也不是顿顿吃很多

北越 · 发表于 2015-10-20 12:35

回复 136# 椛涧舞

是哒，妹纸的饮食习惯实在太棒啦！！！

北越 · 发表于 2015-10-20 13:02

回复 139# 丷零零丶

多方围观818 · 发表于 2015-10-20 13:04

自然瘦的飘过

关于瘦身关于减肥，我曾经也是110斤的小胖纸现在88斤

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